Así puedes mantener tu casa fresca durante onda de calor; explica OMS

La Organización Mundial de la Salud dio a conocer algunas recomendaciones para sobrellevar la onda de calor que está atravesando gran parte del mundo. 

Por medio de su cuenta de Twitter, la Organización Mundial de la Salud publicó una serie de recomendaciones para poder sobrellevar las fuertes temperaturas.

Entre las recomendaciones para mantener tu casa más fresca, la OMS señaló lo siguiente:

• Apagar las luces
• Desconectar los aparatos electrónicos
• Cerrar las ventanas durante los días, especialmente las que apunten directamente al sol
• Mantener las ventanas abiertas durante la noche para darle más aire a las habitaciones

Del mismo modo, dieron otras recomendaciones, entre las cuales se encuentran:

• Tomar agua regularmente
• Evitar alcohol, así como la cafeína en grandes cantidades además de azúcar.
• Usar ropa ligera
• Usar sombreros, cachuchas y lentes de sol
• Tomar baños de agua fria

Con información de: tiempo.com